En Grímpola escuela de vela pensamos que el ocio y los deportes náuticos en familia son de las actividades que hacen nuestra vida una experiencia saludable preparando nuestro cuerpo para superar los retos del día a día.
Cuando el deporte se practica en familia, además de que los más jóvenes disfrutan jugando, el resto de la familia participa de su disfrute practicando un ejercicio muy beneficioso para mantener el tono físico. Por otro lado cuando los niños se ejercitan haciendo deporte adquieren valores de desarrollo personal y social como el compañerismo, la tolerancia, honestidad, el afán de superación, etc., al mismo tiempo que mejoran su salud.
Actualmente es complicado encontrar tiempo para el deporte y si conseguimos incorporarlo como una actividad en familia, incorporamos los beneficios de la actividad física a nuestros hijos y a nosotros mismos, al tiempo que compartimos nuestro tiempo de ocio y juego con los más pequeños inculcándoles la cultura del deporte que tanto les va a beneficiar en su desarrollo y durante el resto de su vida.
Algunas de las actividades náuticas que se pueden compartir en familia serían: el kayak, el stand-up padel, el windsurf y la vela ligera. De cada una de ellas hablaremos con más detalle en próximos artículos, dentro del contexto de la práctica en familia.
